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「身体を動かせば動かすほどやせる」。そう考えている人は多いのではないでしょうか? 実際は、運動しすぎると食欲の中枢神経が狂うので、食べ過ぎてしまい太ります。本書では、「1日5分」のエクササイズで、50キロの減量に成功した大仁田厚の「運動しない」ダイエット法を初公開します。



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人がいるところでは、広げて読むことさえためらってしまうという漫画でも、無料漫画コンテンツのある電子書籍なら、好みかどうかを確かめてから買うことができるので、後悔することがほとんどありません。
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作者名 やせたい人は運動するな!
やせたい人は運動するな!ジャンル 本・雑誌・コミック
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